Transtornos de Personalidade do Grupo C
Transtornos de Personalidade Ansiosos e Medrosos
Os transtornos de personalidade do Grupo C são caracterizados por comportamentos ansiosos, medrosos e obsessivos. Pessoas com esses transtornos têm medo de críticas ou rejeição e frequentemente evitam situações sociais.
O grupo C inclui:
- Transtorno de Personalidade Evitativa
- Transtorno de Personalidade Dependente
- Transtorno de Personalidade Obsessivo-Compulsiva
A seguir, você entenderá melhor cada um deles, suas características, causas e possíveis tratamentos.
Transtorno de Personalidade Evitativa (TPE)
O que é?
O Transtorno de Personalidade Evitativa é caracterizado por uma intensa ansiedade social e medo de críticas. Pessoas com esse transtorno evitam situações sociais e têm dificuldades em se conectar com os outros por medo de rejeição.
Principais Sintomas:
- Medo intenso de críticas, rejeição ou desaprovação
- Evitação de interações sociais ou de situações em que possa ser avaliado
- Baixa autoestima e sentimentos de inadequação
- Ansiedade constante em situações sociais
Possíveis Causas:
- Experiências de rejeição ou crítica na infância e adolescência
- Fatores genéticos ou predisposições familiares
- Ambientes familiares que não incentivaram a autoconfiança
Alguns Aspectos Neurobiológicos:
Estudos sugerem que a amígdala, responsável pela resposta ao medo, pode estar mais ativa em pessoas com esse transtorno.
Possíveis Tratamentos:
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) Trabalha o enfrentamento da ansiedade social
- Terapia de exposição Gradualmente, ajuda a pessoa a enfrentar situações sociais desconfortáveis
Transtorno de Personalidade Dependente (TPD)
O que é?
O Transtorno de Personalidade Dependente é caracterizado pela necessidade excessiva de ser cuidado e por um comportamento submisso. Pessoas com esse transtorno têm dificuldades em tomar decisões sem o apoio de outras pessoas e podem ter medo de ser abandonadas.
Principais Sintomas:
- Medo constante de ser abandonado ou rejeitado, levando a comportamentos submissos e de dependência
- Dificuldade em tomar decisões sem o aconselhamento ou aprovação de outros
- Medo de ficar sozinho(a), mesmo em situações em que a solidão seria adequada
- Sentimento de impotência ou incapacidade quando não recebem o apoio de outras pessoas
Possíveis Causas:
- Fatores genéticos e predisposição familiar
- Relações familiares excessivamente controladoras ou negligentes durante a infância
- Experiências de abandono ou rejeição
- Alguns Aspectos Neurobiológicos:
Pesquisas sugerem que as disfunções na regulação emocional e no processamento do medo podem estar envolvidas no transtorno.
Possíveis Tratamentos:
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) Focada em desenvolver maior autonomia e modificar padrões de dependência
- Terapia de apoio Para ajudar a pessoa a lidar com medos e ansiedades, promovendo o fortalecimento da autoestima
- Como pode se manifestar no dia a dia:
- Dificuldade em tomar decisões cotidianas sem a aprovação de outras pessoas
- Medo excessivo de desagradar e ser rejeitado, levando à submissão em relacionamentos
- Sentimento de incapacidade e frustração quando não há apoio ou orientação externa
Transtorno de Personalidade Obsessivo-Compulsiva (TPOC)
O que é?
O Transtorno de Personalidade Obsessivo-Compulsiva é caracterizado por uma preocupação excessiva com regras, detalhes, ordem e perfeccionismo. Pessoas com esse transtorno podem se tornar tão obcecadas por cumprir padrões rígidos que suas tarefas e relações podem ser prejudicadas.
Principais Sintomas:
- Perfeccionismo excessivo, que dificulta a conclusão de tarefas
- Rigidez e inflexibilidade em relação a regras e normas
- Preocupação excessiva com detalhes, organização e controle
- Dificuldade em delegar tarefas devido ao desejo de controle
Possíveis Causas:
- Influências genéticas e histórico familiar de transtornos de personalidade
- Estilos parentais excessivamente críticos ou controladores durante a infância
- Tendências culturais ou familiares que valorizam a perfeição e a ordem
Alguns Aspectos Neurobiológicos:
Estudos sugerem que o transtorno pode estar relacionado a disfunções no córtex pré-frontal, que está envolvido no controle executivo e na regulação emocional.
Possíveis Tratamentos:
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) Trabalha na modificação de pensamentos e comportamentos perfeccionistas
- Terapia de aceitação e compromisso Foca na aceitação de imperfeições e na flexibilidade em relação a padrões
- Medicamentos Antidepressivos podem ser usados para tratar sintomas relacionados à ansiedade ou depressão
Como pode se manifestar no dia a dia:
- Gastar muito tempo em tarefas, tentando torná-las perfeitas, o que compromete a produtividade
- Tendência a controlar os outros em busca de conformidade com suas próprias regras
- Dificuldade em relaxar ou desfrutar de atividades, pois sempre há algo a corrigir ou melhorar
Conclusão
Os transtornos de personalidade do Grupo C são caracterizados por padrões de comportamento ansioso e medo intenso em diversas áreas da vida. Esses indivíduos tendem a evitar situações sociais, buscar aprovação constante ou demonstrar extrema necessidade de controle. Embora possam reconhecer suas dificuldades, a ansiedade pode dificultar a busca por ajuda. A terapia, especialmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), pode ser eficaz para desenvolver maior autonomia emocional e estratégias mais saudáveis para lidar com suas inseguranças.